Pilates

In het kort

Met pilates doe je verschillende oefeningen waar je lenig en sterk van wordt. Je leert blessures te voorkomen.

Je doet zowel kracht- als ontspanningsoefeningen en er is aandacht voor ontspanning. De online lessen worden gegeven door trainers van Body Stream.
Bezoek Body-stream.nl

Rooster

Iedere woensdag* 10:00 – 10:45 uur
*Zomerrooster is geldig tot begin september

Je docenten: Patricia & Alexander

Patricia brengt in de lessen haar liefde voor dans en beweging over, met veel energie en enthousiasme. Het doel van haar lessen is om je door het bewegen goed te laten voelen in je lichaam.

Meld je aan voor een proefles

Lijkt het je leuk om een les uit te proberen? Je kunt een gratis proefles volgen om te kijken of je het leuk vindt en kennis te maken met de trainer. Als de proefles bevalt, kun je je definitief aanmelden.